亚锦赛竞走选手赛前发声:稳住节奏是关键,投掷组期待多点开花
距离曼谷亚锦赛田径项目开赛仅剩两天,中国田径队各项目组已进入最后的战术调整阶段。在今日的赛前训练结束后,投掷组与竞走组的多位选手接受了媒体采访,其中竞走选手王凯在谈及备战状态时,特别强调了“保持途中跑节奏稳定”的重要性,这一观点也得到了队友李雪和投掷组教练张明的认同。随着赛程临近,中国队在多个项目上均有冲击奖牌甚至金牌的可能,而稳定心态和细节把控,正成为全队上下最核心的备战主题。
上午的训练在曼谷国家体育场进行,气温高达32摄氏度,湿度超过70%,这对耐力项目而言是极大的考验。竞走组在完成10公里的适应性训练后,王凯一边喝水一边向记者表示:“曼谷的天气确实比国内热,但我们已经提前一周过来适应,身体状态调整得不错。现在最关键的就是比赛中途的节奏,不能因为前半程太兴奋就冲得太快,那样后半程很容易崩掉。我的计划是前5公里稳住,中间5公里找节奏,最后3公里再看情况加速。”这位在上届亚锦赛获得20公里竞走铜牌的选手,今年状态稳中有升,在年初的全国选拔赛中曾走出1小时20分15秒的个人赛季最佳。他的队友李雪补充道:“王凯说得对,我们竞走项目拼到最后就是拼节奏和意志力。教练组也反复强调,在高温下心率容易飙升,必须把呼吸和步频配合好,不能跟着对手的节奏走。”
与竞走组的“稳字当头”不同,投掷组在赛前略显低调,但内部氛围并不轻松。投掷组主教练张明在训练间隙透露,全队目前没有伤病困扰,男女铅球、铁饼和链球项目均具备夺牌实力。“我们投掷组这几年整体实力在亚洲还是很有竞争力的,但亚锦赛对手也越来越强,比如卡塔尔的标枪选手和日本的铅球选手,都有过投出85米以上的记录。我们的队员技术动作都比较成熟,现在主要解决的是心理层面的紧张感,尤其是年轻选手,大赛经验少,容易在关键时刻发力过猛导致动作变形。”张明特别点名了女子铅球新秀刘颖,这位22岁的小将今年曾投出18米92的亚洲青年纪录,但在上个月的国内邀请赛中却因节奏问题仅投出17米45。“刘颖的技术没问题,就是太想证明自己,反而把节奏打乱了。我们这几天一直在做模拟赛,让她在嘈杂环境中找投掷的连贯感。”
据悉,本次亚锦赛中国队共派出48名运动员参赛,其中投掷组和竞走组合计15人,是夺金重点区域。竞走项目将率先在开赛首日进行男子20公里和女子20公里决赛,王凯与李雪均被视作奖牌有力争夺者。王凯在采访最后笑着说:“不给自己太大压力,就按照训练时的节奏走,把每一步踩实了,结果不会差。”而投掷组的刘颖则显得更加坚定:“教练说我是‘慢热型’,那我就把前两投当成热身,第三投开始真正发力。在曼谷,我想让大家看到不一样的我。”随着赛前最后一天的训练结束,中国田径队已蓄势待发,而“稳定节奏”这四个字,或许将成为他们在炎热曼谷打开胜利之门的关键钥匙。





